Er bestaat geen recept om gevrijwaard te blijven van kanker. We kunnen wél het risico verkleinen.
Gezonde leefstijl
Met een gezonde leefstijl verkleint u het risico op kanker. Stoppen met roken, mensen in onze omgeving steunen als ze de brui willen geven aan de sigaret, en beschermd zonnen. Er zijn sterke aanwijzingen dat mensen met een gezond voedingspatroon een kleiner risico lopen op kanker dan anderen. Een gezonde leefstijl kan bijdragen aan kankerpreventie. Maar: het is zeker niet gezegd dat iemand met kanker ongezond geleefd heeft.
Bevolkingsonderzoeken
Er zijn methoden om een aantal kankersoorten in een vroeg stadium op te sporen. Dit gebeurt in bevolkingsonderzoeken. Er zijn bevolkingsonderzoeken naar borstkanker en baarmoederhalskanker. Daarnaast zijn er proefonderzoeken uitgezet naar dikkedarmkanker. Ook loopt er een studie naar screening op prostaatkanker. Door gehoor te geven aan oproepen voor bevolkingsonderzoek voorkomt u niet dat u kanker krijgt. Toch is het zinvol om mee te doen met de bevolkingsonderzoeken. Zo kunt u ervoor zorgen dat er snel wordt ingegrepen wanneer u onverhoopt kanker blijkt te hebben.