Kanker grijpt diep in het leven in. Ook als de behandeling achter de rug is. Het duurt een tijd voor u een nieuwe balans gevonden hebt. Het oppakken van het leven na kanker is vaak moeilijk. En er is geen pasklaar recept voor ‘snel en succesvol doorleven’… Iedereen moet op haar of zijn eigen manier de draad weer opnemen. Maar u staat er niet alleen voor.
Huisarts
Uiteraard kunt u van uw huisarts veel hulp en ondersteuning verwachten. Dit geldt voor hulp en ondersteuning op medisch, emotioneel en praktisch gebied.
Thuiszorg Onder thuiszorg verstaan we medische zorg of huishoudelijke zorg (of een combinatie). Medische zorg valt onder de AWBZ, de Algemene Wet Bijzondere Ziektekosten. Huishoudelijke zorg valt onder de WMO, de Wet Maatschappelijke Ondersteuning. U hebt niet automatisch recht op thuiszorg. Er moet een indicatie worden gesteld door het
CIZ, het Centrum Indicatiestelling Zorg.
Voor medische zorg betaalt u een eigen bijdrage die verband houdt met de hoogte van uw inkomen. Voor huishoudelijke zorg kan een eigen bijdrage worden gevraagd door uw gemeente. De regels daarvoor kunnen per gemeente verschillen.
Andere wetten en regelingen Er zijn veel wetten en regelingen om zieken en gehandicapten te helpen. Denkt u bijvoorbeeld aan doorbetaling van salaris tijdens ziekte, vervoer, thuiszorg, reïntegratie op het werk, woningaanpassing. De
Wetwijzer op de site van de NFK biedt informatie en overzicht. NFK is de koepel van kankerpatiëntenorganisaties.
Goed verzorgd beter gevoel
Een goed verzorgd uiterlijk draagt bij aan uw zelfvertrouwen. Dit is zo als u gezond bent, maar juist ook als u er door ziekte of behandeling minder goed uitziet. Want niemand wil er ziek uitzien. Stichting Goed Verzorgd, Beter Gevoel steunt mensen met kanker bij hun uiterlijke verzorging. Dit doen we door het geven van workshops, individuele consulten en het verstrekken van informatie en tips & adviezen. U kunt zich via de verpleegkundigen aanmelden voor deelname aan een workshop.
Herstel en Balans
Herstel en Balans is een revalidatieprogramma voor mensen die kanker hebben gehad. Het programma besteedt aandacht aan uw lichamelijke en mentale herstel. Helaas kunnen niet alle patiënten deelnemen aan Herstel en Balans. U moet er een behoorlijk goede conditie voor hebben.
In de regio van het UMC Utrecht wordt het Herstel en Balans programma op verschillende plaatsen uitgevoerd:
| Plaats |
Locatie |
Telefoonnummer |
| Utrecht |
Sport- en fitnesscentrum De Hoogstraat |
030 25 613 83 |
| Baarn |
Meander Medisch Centrum |
033 85 046 16 |
| Hilversum |
Tergooi ZH, locatie Zonnestraal |
035 53 854 70 |
| Gorinchem |
Beatrix Ziekenhuis |
0183 64 46 31 |
| Culemborg |
ADFYS |
0345 51 01 24 |
| Ermelo |
Revalidatiecentrum Salem |
0341 55 37 44 |
Andere vormen van nazorg
Misschien is Herstel en Balans voor u niet geschikt. Dan moet er andere nazorg komen.
U kunt het beste met uw arts bespreken welke nazorg geschikt voor u is.
Voorbeelden zijn:
• psychosociale begeleiding door psycholoog, maatschappelijk werker, psychotherapeut, psychiater
• internettherapie vanhet Helen Dowling Instituut (HDI) om vermoeidheid na kanker te bestrijden
• fysiotherapie in het ziekenhuis of in een eerste lijnspraktijk, individueel of in groepsverband
• voedingszorg door diëtist
• huidtherapie door huidtherapeut
• lotgenotencontact via de patiëntenvereniging
• gespreksgroep of cursus gericht op verwerking van kanker, bijvoorbeeld bij de thuiszorgorganisatie
• inloophuis voor kankerpatiënten
• verwerking door muziek(therapie) of beeldende vorming (stichting Kanker in Beeld)
• aangepast sporten voor mensen met kanker via bijvoorbeeld de patiëntenvereniging Verder in Balans