Overgewicht verergert de klachten van PCOS en afvallen heeft een aantal gunstige effecten. Zo krijgt een deel van de vrouwen een spontane eisprong en worden de tijdsintervallen tussen de menstruatie kleiner. Ook een hormoon- of vruchtbaarheidsbehandeling heeft dan een hogere succeskans. Het gaat bij het afvallen niet perse om een normaal gewicht te bereiken maar om in ieder geval een aantal kilo’s (blijvend) kwijt te raken.