Vorige

Mooi initiatief

Natuurlijk loop ik mee!

Kinderen van het kinderreumacentrum van het WKZ liepen samen met specialisten de kidsrun van de Singelloop tegen reuma.

Feiten & fabels

  • Dure hardloopschoenen voorkomen geen blessures. Dat blijkt uit onderzoek van een Groningse sportarts
  • Blessures ontstaan voornamelijk door overbelasting en eerdere blessures 
  • Te weinig bewegen veroorzaakt : 1 op de 5 beroertes, 1 op de 5 hartaanvallen,  1 op de 10 gevallen van suikerziekte
  • Jaarlijks zijn er circa 4,4 miljoen sportblessures
  • Regelmatig fietsen of stevig wandelen verlaagt de kans op diverse ziekten, zoals hartaandoeningen, depressie  en diabetes type 2