Stress en spanning

Veel mensen maken zich zorgen over:

• De operatie zelf: Hoe gaat het gebeuren? Gaat alles goed?
• De verdoving: Word ik wakker tijdens de operatie? Voel ik pijn?
• Het herstel en problemen: Hoe lang duurt het herstel? Komen er problemen?
• Het gevoel dat u niets kunt doen: U heeft geen controle over wat er gebeurt.

Deze gedachten kunnen zorgen voor: 

• Slecht slapen.
• Een snel kloppend hart.
• Gespannen spieren.
• Benauwdheid. 

Het is belangrijk om manieren te vinden die helpen om deze spanning minder te maken.