Terug

Zelfmanagementtraining bij reuma

Zelfmanagementtraining bij reuma

Om meer grip te krijgen op de gevolgen van reuma kunt u een zelfmanagementtraining volgen. Het Reumafonds organiseert samen met het UMC Utrecht de zelfmangementtrainingen ReumaUitgedaagd!

Meer informatie uitklapper, klik om te openen

Reuma Uitgedaagd!

Reuma Uitgedaagd is een zelfmanagementtraining voor mensen met reuma. Speciaal opgeleide trainers die zelf ook reuma hebben, geven de training.

In de training leert u bijvoorbeeld om de regie over uw leven in eigen hand te houden, beter te communiceren met uw omgeving en zorgverleners en beter om te gaan met pijn en vermoeidheid. U gaat actief aan de slag met onderwerpen zoals ontspannen, emoties en bewegen.

Er zijn verschillende trainingen:

  • zes wekelijkse bijeenkomsten voor mensen met reuma vanaf 18 jaar
  • een training in een midweek voor mensen met reuma vanaf 18 jaar
  • een weekendtraining voor jongeren met reuma (16-25 jaar)
  • een online zelfmanagementtraining voor jongeren met reuma (16-25 jaar) met zes wekelijkse online bijeenkomsten via chat
  • een online zelfmanagementtraining voor mensen met reuma vanaf 25 jaar 

"Door ReumaUitgedaagd! leerde ik grenzen stellen"

Video's

Live training jongeren

video qr code

In deze folder bevindt zich extra informatie door middel van een video. Scan de bovenste QR-code met uw telefoon om deze video te bekijken. Of bekijk de video via:

Online training jongeren

video qr code

In deze folder bevindt zich extra informatie door middel van een video. Scan de bovenste QR-code met uw telefoon om deze video te bekijken. Of bekijk de video via:

Live training volwassenen

video qr code

In deze folder bevindt zich extra informatie door middel van een video. Scan de bovenste QR-code met uw telefoon om deze video te bekijken. Of bekijk de video via:

Contact uitklapper, klik om te openen

Meer informatie over de zelfmanagementtraining ReumaUitgedaagd! kunt u vinden op de website van ReumaUitgedaagd!.

Hebt u vragen over de zelfmanagementtraining ReumaUitgedaagd? Neem dan telefonisch contact op met Reuma Nederland of stuur een e-mail.


Bedankt voor uw reactie!

Heeft deze informatie u geholpen?

Graag horen we van u waarom niet, zodat we onze website kunnen verbeteren.

Werken bij het UMC Utrecht

Contact

Afspraken

Praktisch

umcutrecht.nl maakt gebruik van cookies

Deze website maakt gebruik van cookies Deze website toont video’s van o.a. YouTube. Dergelijke partijen plaatsen cookies (third party cookies). Als u deze cookies niet wilt kunt u dat hier aangeven. Wij plaatsen zelf ook cookies om onze site te verbeteren.

Lees meer over het cookiebeleid

Akkoord Nee, liever niet